缺铁性贫血？我有妙招！

婴儿期是生长发育最快的阶段，短短一年总体重增加3倍，需要大量的营养。然而，母亲怀孕后期经胎盘给胎儿的铁只能满足生后4个月内使用，若不及时补充铁元素，4至6个月后就容易患缺铁性贫血。

我国婴幼儿缺铁性贫血的情况：第三次中国营养调查表明，缺铁是我们最常见的营养缺乏元素之一，在婴幼儿中影响较大。

缺铁性贫血是世界范围内的营养性疾病，世界卫生组织将缺铁性贫血列为全球4大营养性疾病之一，儿童尤为突出。在我国，7-12个月的婴幼儿缺铁性贫血的发病率高达20.8%。缺铁性贫血影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育，缺铁儿童的智商较正常儿童平均低9各百分点，且这种损害可持续到儿童期，对学习甚至成年后的就业都有着重大、不可逆的损害。

传 统 补 铁 方 法

吃蛋黄

蛋黄中含丰富的铁，但由于它常常和磷紧密地结合在一起，故吸收率较低。并且，宝宝肠胃脆弱，蛋黄的消化增添宝宝的肠胃负担，反而会引起消化不良。因此，蛋黄并不是给宝宝补铁的最佳食品。

铁 锅 烧 菜

用铁锅制作食物是最直接的土方法。铁锅烹饪可增加摄入铁元素，但铁锅中的微量元素铁不易被宝宝吸收，所以不建议用于给宝宝补铁

补铁剂

最常见补铁方式，莫过于直接补铁的补充剂了。但营养素无法做到百分百的吸收，经常出现流失量大于补充量的情况。所以效果也不是很理想。

补铁搭档 —— 乳铁蛋白

研究证明：

乳铁蛋白对二价铁和三价铁均有显著的增溶作用。不仅可以增加无机铁离子在肠道环境条件下溶解度，而且能有效进入机体对铁的吸收，从而成为一种治疗缺铁性贫血的重要成分。

卜瑞塔 · 乳铁蛋白

四核保护：

乳铁蛋白 + 免疫球蛋白 + 水解乳清蛋白 + α-乳白蛋白

含 量 高 ：

LF（100mg/100g），IgG（400mg/100g）

作 用 多 ：

促进铁吸收、杀菌抑菌、增强免疫力